الجمعة 22 يونيو "تالي" لاول مرة، الفيلم الأكثر صدقًا عن الأمومة الذي يقوم ببطولته بطولة تشارليز ثيرون العظيمة التي ستشعر بها بالتأكيد. تضع الممثلة نفسها في مكانة مارلو ، وهي أم لثلاثة أطفال ، آخرهم ولدوا حديثًا ، وهم في حالة متقلبة وبدون الفرامل باتجاه اكتئاب ما بعد الولادة حتى تالي (ماكنزي ديفيز) ، وهي مربية شابة تأتي إلى الحياة. سوف تجعلك تعيد التفكير في كل شيء.
لن أفعل لأن معظمكم لم يره بعد ، لكننا نخبرك بذلك خمس أفكار عن الأمومة التي يتركها لنا الفيلم من شأنها أن تجعلك تفكر في طريقتك الخاصة في العيش بعد الولادة ، والأمومة بشكل عام.
في "تالي" ، تعيش مارلو في نفس الوضع مثل العديد من الأمهات اللائي لديهن أطفال صغار وطفل حديث الولادة. يقضي ساعات طويلة في المنزل لرعاية أطفاله ، أيامه تتبع بعضها البعض بين التغييرات حفاضات الأطفال ، والرضاعة الطبيعية ، ورعاية المنزل ، وإعداد الطعام ، وأخذ الأطفال ونقلهم إلى المدرسة ، والواجبات المنزلية ... ولا أكثر ولا أقل . وظيفة غير مرئية لا تقدر بثمن، ولكن هذا هو الأهم من ذلك كله: الأبوة والأمومة.
أدناه أترك مقطورة لك لفتح فمك ثم خمسة تأملات حول الأمومة التي ألهمها الفيلم.
1) "أن تكون الأم لا يعني أن تكون واحدة"
قالت تشارليز ثيرون نفسها في مقابلة ولا يمكنني الموافقة أكثر. من المهم أن نكون واضحين للغاية منذ اللحظة التي نأخذ فيها طفلنا بين ذراعيه لأول مرة ، وأود أن أقول ذلك من قبل ، عندما اعتبرنا أمًا.
نعطي أنفسنا في الجسد والروح لطفلنا ، الأطفال هم أكثر ما نعبده في هذا العالم ، لكن يجب أن نكرر أنفسنا كلغة تعويذة كل يوم "لا تتوقف عن أن تكون نفسك". من السهل الخلط بين إعطاء الحب وتقديم كل ما نحن عليه لدرجة أن هويتنا تذوب.
من الضروري أنه على الرغم من أننا الآن أمهات ، إلا أن جوهرنا غير واضح ونظل نحن أنفسنا ، ونحافظ على هواياتنا ، وصداقاتنا (على الرغم من أن البعض قد يضيعون على طول الطريق ، فمن الطبيعي) وتكريس بعض الوقت لأنفسنا.
2) عقد اتفاقات مع شريك حياتك
زوج مارلو ليس أبًا مشاركًا في تربية الأطفال ، وتعيش العديد من النساء هذا الوضع في المنزل.
هذا هو السبب في أنه من المهم عقد اتفاقات مع الزوجين حول تربية الأطفال ، لأن الأم العازبة لا تستطيع بكل شيء، يصبح الروتين ساحقًا ومرهقًا إذا لم يكن لديك شريك حياتك. كوني والدين أمران مهمان ، لذا عليك إبرام اتفاقيات صغيرة مثل "أنت تعتني بالحمامات ، أتناول العشاء". "الليلة أستيقظ ، غدًا أنت". الخطوط الأساسية للمهن التي ليست فقط واجب الأم.
من ناحية أخرى هي العلاقة. صحيح أنه عندما يأتي طفل إلى المنزل (ثم طفل آخر) ، تتغير ديناميكيات الزوجين. لم نعد مجرد زوجين ، لكننا الآن عائلة أيضًا. أن "إلى جانب" مهم جدا ، لأنه يجب ألا ننسى أننا ما زلنا زوجين.
3) اسمح لنفسك بالمساعدة
الذي باع لنا أن الأمهات يمكن مع كل شيء؟ هذا مجاملة زائفة أننا الأمهات الخارقات ، أن الأمهات يأتون إلى كل شيء ويفعلون كل شيء بشكل جيد ، بعيدا عن كونها مجاملة يؤلمنا كثيرا.
إذا شعرت أن رأسك على وشك أن ينفجر مع العبء العقلي الذي يتحمله وأن جسمك لم يعد بإمكانه ، فلا تحاول أن تصبح "امرأة خارقة". نحن الأمهات نحاول رعاية كل شيء ، ونعتقد أننا نستطيع بكل شيء ، لكن لا بأس في إدراك أننا بحاجة إلى المساعدة.
الإرهاق الوالدين للآباء والأمهات هو حقيقة واقعة ، وليس مزحة. يمكن أن تصبح حالة الإرهاق الشديد دوامة هبوطية تؤدي إلى الاكتئاب.
إذا رأيت أنك غارقة ، فلا يمكنك القيام بكل شيء ، والتحدث مع بيئتك لإيجاد حل ، و اسمح لنفسك بالمساعدة. شيء لا يقبله Marlo في الفيلم في البداية عن طيب خاطر ، لكن ينتهي به الأمر إلى أن يكون سلوكًا آمنًا لاستعادة هويته.
4) خذ وقتا لنفسك
سوف تخبرني ، "مع كل ما علي فعله ، لم يتبق لي سوى دقيقة واحدة." إنها مسألة تنظيم ، وكما قلنا أعلاه ، لطلب المساعدة وترك المساعدة. وبالطبع ، يشارك شريكك في رعاية الطفل. يمكن لشريكك الاعتناء بالطفل أثناء الاستحمام المريح ، أثناء المشي أو الركض أو ركوب الدراجة ... كل ما تريد.
على الرغم من أن الأمر قد يبدو وكأنه تناقض ، فإن تخصيص وقت لك سيساعدك على أن تكون أماً أفضل لأنه حتى لو كانت بضع دقائق ، فسوف يساعدك ذلك الوقت في العثور على نفسك و إذا كنت بخير ، سيكون أطفالك أيضًا.
إن تغيير السيناريو والقيام بنشاط آخر بخلاف رعاية طفلك يغير المشهد تمامًا. على الرغم من أنها لا تزيد عن خمس عشرة أو عشرين دقيقة يوميًا ، إلا أنها استعن بما أعجبك كثيرًا ، وغير تركيز الرعاية واستثمرها بنفسك.
5) لا تعزل نفسك
من السهل الوقوع في عزلة عندما يكون لدينا أطفال صغار لرعايتهم. يأخذنا الروتين إلى أن ندرك أننا لم نتحدث مع شخص بالغ طوال اليوم.
هذا يحدث تراجعًا في تقديرنا لذاتنا ، ونشعر بالوحدة أكثر فأكثر. لا نريد رؤية أي شخص ، فنحن نتوقف عن رعاية أنفسنا لأننا لن نغادر المنزل طوال اليوم ، ونتوقف عن زيارة الأصدقاء ووضع الخطط لأنهم جميعًا يصبحون اضطرابًا.
الخروج من المنزل ، والهرب من العزلة ، وقبل كل شيء ، لا تضع جانبا صداقاتك لأنك أصبحت الأم. إذا لم تعد تشعر بالتقارب معهم لأنك تعيش حقائق مختلفة ، فابحث عن صداقات جديدة في بيئات أخرى. التحدث والتفاعل مع الآخرين.
قلنا ذلك عدة مرات. الأمومة هي تجربة تحويلية بوحشية، جميلة ولكنها صعبة ومثيرة ، ولكن أيضا مع مراحل صعبة للغاية. لذلك ، بعد مشاهدة الفيلم إعادة تنظيم أولوياتك ، وتغيير التركيز ويعيش بعد الولادة (والأمهات بشكل عام) مع موقف واقعي وإيجابي.
عمل رائع للممثلة الجنوب أفريقية تشارليز ثيرون ، التي أدركت أنها لم تكن لتتمكن من إنتاج الفيلم قبل أن تكون أماً ، لأن من اجتازه فقط هو الذي يعرفه. هل رأيتها؟ هل اعجبتك بالنسبة لأولئك الذين لا ، أنا أوصي به. وشيء واحد فقط: سوف النهاية مفاجأة لك.
