إعادة تأهيل قاع الحوض بعد الولادة

تعتبر قاع الحوض واحدة من أكثر المناطق تضرراً بعد الولادة المهبلية ، لذلك فهي مهمة للغاية ويجب أن تكون جزءًا من المتابعة الطبية للأم الحديثة ، إعادة تأهيل قاع الحوض بعد الولادة.

يتكون قاع الحوض من مجموعة من العضلات على شكل أرجوحة مسؤولة عن دعم المثانة والرحم والمستقيم ، والتي تساعد على التحكم في التبول والتغوط.

إنها منطقة منسية إلى حد ما بالنسبة للعديد من النساء اللواتي لا يعرفن في بعض الأحيان مكان تحديد موقعها ، ولكن من الضروري ممارسة ذلك أثناء الحمل للتغلب على الولادة بشكل أفضل. مثل أي عضلة ، فإن تقويتها سيعاني من إصابات أقل. تساعد التقنيات مثل تمارين Kegel أو الكرات الصينية في إعداد المنطقة لولادة أفضل ولتعافي أفضل بعد الولادة.

بما أن الولادة المهبلية يمكن أن تسبب آفات في قاع الحوض تسبب سلس البول أو البراز أو هبوط الأعضاء التناسلية (انخفاض أعضاء الحوض الناجم عن ضعف دعم قاع الحوض) ، يجب أن تنصح النساء الحوامل بإجراء تمارين قبل الولادة و إعادة تأهيل قاع الحوض بعد الولادة.

في مستشفى فال ديبرون أنشأوا هذه الخدمة الجديدة منذ سبعة أشهر ، والتي تتم إحالتها إلى النساء مع عوامل الخطر مثل تلك التي تتطلب ولادة لها استخدام ملقط أو ملاعق ، الذين لاحظوا فقدان البول أثناء الحمل ، أنجبت طفلاً من أربعة كيلوغرامات وعانت من الدموع أثناء الولادة.

عادة بعد الولادة لا يوجد رصد لحالة قاع الحوض. لهذا السبب قرروا بدء هذه المشاورة ، وهو أمر شائع في بلدان أخرى مثل فرنسا وألمانيا ، لأنه يعطي نتائج أفضل إذا تم علاجها بعد وقت قصير من الولادة. خلاف ذلك ، عندما تقرر المرأة الذهاب إلى الطبيب ، يمكن أن تكون المشكلة أكثر تعقيدًا في حلها.

ينصح أولئك الذين ليس لديهم أعراض جدول ممارسة للقيام به في المنزل ، وأولئك الذين يعانون من عدم الراحة أو مشاكل سلس البول ينصح إعادة التأهيل وفي معظم الحالات الشديدة قد تتطلب عملية جراحية.

نظرًا لأن اضطرابات قاع الحوض تؤثر على امرأة من بين كل ثلاث نساء ولها تأثير على حياتها الجنسية والاجتماعية ، أعتقد أنه سيكون من الضروري وضع استراتيجيات في المستشفيات لتحسين نوعية حياة العديد من النساء.