إنجاب الأطفال هي تجربة رائعة ، تملأنا بالعديد من لحظات الفرح والحب. ولكن أيضًا ، إنه شيء يختبر أشياء كثيرة فينا ، مثل صبرنا وطاقتنا وقوتنا.
إذا كان لدينا شبكة دعم أو شريك أو عائلة قريبة ، يمكن تخفيض العبء البدني والعقلي لتربية الأطفال. ولكن عندما تكون وحيدا ، فإن الأمور ليست بهذه البساطة. أنا أشارككم التفكير في مدى صعوبة أن تكون الأم العازبة.
ليس سرا ذلك على الرغم من أن تصبح الأم أمرًا جميلًا للغاية ، إلا أنه قد يكون صعبًا للغاية. أولاً ، نمر بتحول كامل للعقل والجسم ، ثم نتحمل مسؤولية الطفل الذي يعتمد علينا تمامًا.
وبينما نحن نتكيف مع روتيننا الجديد معه ، فإننا في نفس الوقت نتعافى من هذا التحول الكبير ، ونعترف بجسدنا الجديد ونقول وداعًا للشخص الذي اعتدنا أن نكونه قبل أن نكون أماً.
![](http://img.ledos-delacuillere.com/img/bebesy-2019/ser-madre-sola-puede-llegar-ser-muy-duro-veces.jpg)
ثم نمر تلك السنوات الأولى التي نوجه فيها انتباهنا ووقتنا إلى رعاية أطفالنالضمان عدم احتياجهم لأي شيء ، وأن تنميتهم تتم بطريقة صحية وبأفضل طريقة ممكنة.
ومع مرور الأيام والأسابيع والأشهر والسنوات ، نرتدي شيئًا فشيئًا ، ونحاول أن نبقي في الهواء وآمنًا كل القطع المهمة والأساسية التي نمارسها: العائلة ، المنزل ، العمل ، نحن.
عندما نعيش كزوجين ، يتم تقاسم المسؤولية ، وتقسيم العبء والعمل كفريق واحد حتى يعمل كل شيء بشكل جيد. لكن عندما نكون وحدنا ، لأي سبب كان ، الأمور ليست بهذه البساطة.
الشعور بالوحدة وقلة الدعم ، واقع العديد من الأمهات اللائي يعشن بمفردهن
![](http://img.ledos-delacuillere.com/img/bebesy-2019/ser-madre-sola-puede-llegar-ser-muy-duro-veces-2.jpg)
عندما تربى الأم وحدها وتكون الوحيدة المسؤولة ، يمكن أن يصبح الموقف صعبًا جدًا عندما يقع كل شيء على شخص واحد، رغم أنه صحيح أن هناك أمهات عازبات أو مطلقات ليس لديهن شريك داعم ، وعلى الرغم من أنهن كبيرات.
كما رأينا في بعض الدراسات ، لا يؤثر التنشئة بمفردها على الأداء الأكاديمي أو نمو الأطفال ، وينمو بالسعادة كما كان الحال في المنزل الذي يوجد فيه اثنان من الأبوين ، ولكن في حالة بعض الأمهات العازبات ، يمكن أن يصل الضغط والإجهاد إلى مستويات ساحقة للغاية.
![](http://img.ledos-delacuillere.com/img/bebesy-2019/ser-madre-sola-puede-llegar-ser-muy-duro-veces-3.jpg)
مثال على ذلك هو مسألة نفقات الأسرة ، منذ ذلك الحين وجود دخل واحد ، يمكن أن تكون المشاكل الاقتصادية موجودة. عندما يحدث هذا ، قد يشعرون باليأس أمامهم ، خاصةً عندما لا يكون لديهم بيئة تدعمهم أيضًا.
لكن بالإضافة إلى المشكلات الاقتصادية ، فإنهم يواجهون أيضًا عبءًا عقليًا ومجهودًا بدنيًا ، مما قد يسبب لنا الإرهاق أو حتى الوقوع في الاكتئاب. لذلك، من المهم للغاية أن نتذكر أنه على الرغم من الشعور بالوحدة ، فإننا لسنا كذلك.
ليس كل شيء سيئًا ، ولكن من المهم السعي والدعم
![](http://img.ledos-delacuillere.com/img/bebesy-2019/ser-madre-sola-puede-llegar-ser-muy-duro-veces-4.jpg)
مع كل هذا لا أريد أن أقول إن كونك الأم وحدها أمر فظيع أو أن كل شيء سلبيلأن الواقع هو أنه على الرغم من أن الأمر قد يكون ثقيلًا جدًا ، إلا أن كل شيء ليس سوى التعب والتضحية والأمومة تعطي لحظات من السعادة اليومية.
ومع ذلك ، أعتقد أنه من المهم تسليط الضوء على شيئين يمكننا القيام به لمنع حدوث ذلك. الأول هو ذلك إذا كنا نعرف الأم التي تربي وحدها ، دعنا نقترب واجعله يعلم أنه يقلقنا ، وأنه ليس وحيدا وأنه يمكنه الاعتماد علينا.
والثاني ، وأنا أقول هذا من تجربتي كأم مطلقة ، هو ذلك لسنا خائفين من طلب المساعدة كأمهات. الأم العازبة لا تستطيع بكل شيء. أعلم أنه من الأسهل قول ذلك من القيام به ، ولكن دعونا نبحث عن شبكة دعم ، سواء كانت عائلة أو أصدقاء ، لذلك لا نشعر بالوحدة في هذه المغامرة المسماة الأمومة.
صور | ستوك