نستمر في الحديث عن مراحل نمو الطفل وحان الوقت للحديث من العمر ثلاث سنوات. يعتبر عيد الميلاد الثالث علامة فارقة للعائلة حيث يترك الطفل مرحلة طفله وراءه لدخول مرحلة ما قبل المدرسة.
في هذا العصر ، ينشط الأطفال بشكل طبيعي ويبدأون في الشعور بالثقة والاستقلال في القيام بأشياء جديدة. ومع ذلك ، فإنها لا تزال بحاجة إلى حماية وتفاني الآباء.
يعد دعم الأسرة أمرًا ضروريًا كي يشعر الطفل بالأمان ليغامر بالعالم.
طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات تغذية
في عمر ثلاث سنوات ، يجب أن يأكل الطفل فعلاً على شكل قطع وأن يدمج جميع الأطعمة في نظامه الغذائي ، مع ترك تجربة اكتساب نكهات جديدة فقط. إذا قمنا بإعداد أطباق متنوعة ، فسوف نساعدك على توسيع طعم الطعام تدريجياً.
يجب أن يشمل نظام غذائي متوازن يبلغ من العمر ثلاث سنوات منتجات الألبان والحبوب واللحوم والخضروات والفواكه ، وبدرجة أقل ، الدهون والسكريات كما هو موضح في هرم الطعام.
من المؤكد أنه يرفض تناول أي طعام آخر لا يحبه ، ولكن إذا أجبرناه على تناول الطعام ، فسنعمل على إحداث تأثير معاكس على ما هو مرغوب فيه لأنه سيرفض تجربة الأطعمة الجديدة. يمكننا استبدال الطعام الذي ترفضه بأكل يحتوي على مواد مغذية مكافئة.
ال صعودا وهبوطا في الشهية هم طبيعيون في أطفال ما قبل المدرسة. في الأسبوع نفسه ، يأكلون كثيرًا والقليل جدًا. احترام إيقاعاتهم.
أهمية الغذاء في هذه المرحلة هي الجانب الاجتماعي في وقت الأكل. لقد حان الوقت لتدريس السلوك الجيد على الطاولة والأخلاق الحميدة ، على الرغم من دون ضغوط.
يجب أن يأكل الطفل في نفس الظروف مثل بقية أفراد الأسرة ، ومشاركة المائدة مع البالغين. مع الكثير من الصبر علينا أن نعلمهم استخدام أدوات المائدة بشكل صحيح ، ووضع على منديل ، وانتظر الآخرين قبل البدء في تناول الطعام وغيرها من القواعد التي لديك في المنزل.
من المحتمل أنه في عمر ثلاث سنوات سيبدأ تناول الطعام في المدرسة. من خلال تناول نفس الطعام ومشاركة الطاولة مع أطفال آخرين ، ستحصل على قدر أكبر من الاستقلالية.
من المهم أن ننقل أن الأكل هو متعة ، ونحن نحن الآباء مسؤولون عن القدوة بالقدوة.
يجب علينا أيضًا أن نعلمهم أنه للحفاظ على عادات نمط الحياة الصحية ، يُنصح بنفس القدر بتناول نظام غذائي متنوع مثل ممارسة التمارين الرياضية (بالنسبة لهم من خلال اللعب).
نمو الطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات
في فترة ما قبل المدرسة ينخفض معدل النمو. في السنة الثالثة ، يمكن للطفل أن يرتفع بحوالي 2.5 كيلوغرام وارتفاعه 9 سم ، ولكن كما تعلمون فإن الأرقام نسبية للغاية. الشيء المهم هو أن زيادة الوزن والطول مصحوبة.
لم يعد من الضروري قياس الطفل كثيرًا، لكن يوصى بالقيام بذلك كل ستة أشهر للتحكم في نموه. إذا لم يرتفع الارتفاع لمدة ستة أشهر ، يتم إعادة فحصه لمدة ثلاثة أشهر لأنه قد يكون علامة على نقص هرمون النمو الحيوي.
لتقدير مقدار الطفل البالغ الذي سيقيسه ، يتم إجراء حساب رياضي. الحجم المقدر أو "الحجم المستهدف" = حجم الأب + حجم الأم المقسومة 2 (+ 6.5 إذا كان فتى / - 6.5 إذا كانت فتاة).
الحلم في سن ثلاث سنوات
في ثلاث سنوات من العمر الشيء منقسم. هناك أطفال يمكنهم الذهاب إلى السرير دون أن يمثلوا مشكلة ويناموا طوال الليل على قدميه ، أو الأطفال الذين يذهبون إلى النوم ويستيقظون أثناء الليل. في معظم الأحيان ، والحالتين البديل.
لا يزال هناك أطفال لا يزالون ينامون في السرير مع آبائهم ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين لا ينامون ، يجب أن تكون غرفتهم مكانًا رائعًا للنوم ، مع إضاءة ليلية وحكايات يدوية وموسيقى وألعاب خاصة للسرير.
لا يزال هناك أطفال لا يزالون يستخدمون حفاضات في الليل ، ولكن إذا لم يفلح ذلك بعد الآن ، فيجب علينا أن نجعل الأمر أسهل (ترك الإضاءة وإزالة العوائق من الطريق) للذهاب إلى الحمام أو إيقاظنا عند الحاجة. إذا كنت قد تركت الحفاض بالفعل في الليل أو كانت في طور الإعداد ، فستكون هناك بالتأكيد بعض الليالي التي لا تزال تبلل السرير. يصل إلى 6 سنوات ، جميع الأطفال يتبولون في بعض الأحيان في السرير.
حتى إذا ذهب الطفل إلى الفراش بمفرده ، فإنه يحتاج إلى قراءة قصة أو اللعب أو مجرد التحدث معه قبل أن يغفو. تجنب مشاهدة المشاهد العنيفة على التلفزيون قبل وقت النوم.
من الطبيعي جدًا أن يعاني الأطفال من مشاكل ليلية في سن الثالثة ، مثل أفكار الخوف والكوابيس والرعب الليلي في كثير من الأحيان. إذا ذهبنا للراحة في استيقاظه ، فسيشعر بالهدوء للعودة إلى النوم.
لم يعدوا بحاجة إلى ساعات نوم كثيرة ، لذا فمن المحتمل أن يتوقف الطفل بين 3 و 4 سنوات عن أخذ قيلولة. سوف يفعل ذلك عندما يحتاج إلى استعادة قوته ، لكن يجب ألا نجبره على النوم إذا لم يكن نائماً. في الليل سوف يستعيد الباقي الذي يحتاجه.
نمو الطفل لمدة ثلاث سنوات
خلال مرحلة ما قبل المدرسة الطفل يدرك بشكل متزايد له شخصية، مع كل ما يستتبع ذلك. من ناحية ، سيحاول وينجح في فعل المزيد والمزيد من الأشياء لنفسه ، ولكن من ناحية أخرى ستكون هناك نوبات غضب وإحباطات عندما يرى أنه لا يستطيع فعل كل شيء بنفسه.
يتعلم شيئًا فشيئًا العناية بنفسه ، وارتداء الملابس ، واتخاذ الخيارات ، والامتثال للقواعد ، واتباع الإجراءات الروتينية. لم يعد يسعى للحصول على موافقة الكبار ، لكنه يلجأ إليه إذا شعر بالحاجة. عواطفهم شديدة ، ويمكنهم الانتقال من البكاء إلى الضحك في ثانيتين. ينصح بتعليمه التعبير عن مشاعره بالكلمات.
اللعبة بامتياز هي لعبة رمزية. إنهم يحبون ارتداء الملابس ، ولعب الأمهات والآباء ، والمنزل ، وفي نهاية المطاف تقليد أي وضع واقع حقيقي. كما يعجبهم الأشخاص مثل الغناء والرقص أو التنقل مع الموسيقى.
في ثلاث سنوات يكون الطفل قادرًا على:
- ارسم دائرة
- لم تعد بحاجة إلى حفاضات خلال اليوم. إذا كنت لا تزال تستخدم القعادة ، فعليك البدء في تغيير المرحاض تدريجياً.
- إنه يعرف كيفية ارتداء بعض الملابس وخلعها
- يصنع لغزًا بسيطًا ، وابني أبراجًا تصل إلى 6 أو 9 كتل
- يمكنك المشي على رؤوس الأصابع أو بكعبك
- جعل الحركات بكل سهولة والعفوية والوئام. تسريع وإبطاء
- يجعل مقطع بشكل صحيح.
- تسلق سلم وضع القدم في خطوة المنزل
- استخدم أدوات المائدة والطفل في كوب أو كوب
- القفز مع قدمين
- يجعل السكتات الدماغية العمودية
- البدء في إظهار غلبة جانب واحد على الآخر
اللغة و التواصل الاجتماعي
يمكنك التواصل أفكارك، طرح الأسئلة والتعبير عن احتياجاتك. تبدأ العديد من الأشياء في الاستجواب (مرحلة "لماذا" الشهيرة) والتي يجب علينا الإجابة عليها عند طرحها وبكلمات يمكنهم فهمها.
يحب اللعب بمفرده ومع الأطفال الآخرين. تعلم كيف تشارك مع زملائك ويجب أن نشجعه. يشاركون في الأنشطة الجماعية.
إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل ، فابدأ في إدخال المقالات "el" و "la" في الجمل. سوف تتعلم كلمات جديدة ستدمجها في المفردات الخاصة بك. إنه قادر على التعبير بالكلمات عما يراه ، ولكن أيضًا ما لا يراه.
يمكنك إجراء محادثة مع شخص بالغ ومن المهم أن تقوم بذلك ، لأنها توفر لك الموارد والكلمات والعلامات والأوصاف التي سيستخدمها الطفل بعد ذلك من خلال إثراء لغته وتفكيره. يجب عليك تشجيعه على التحدث مع أشخاص آخرين ، أطفالًا وبالغين.
قادر على فهم مشاعر الآخرين ، لماذا يشعر شخص ما بالحزن أو البهجة ، وكذلك العلاقة بين أحداث السبب والنتيجة.
سوف تتعلم كيفية استخدام الضمائر الشخصية والاقتراحات والأحوال بشكل أكثر دقة وإتقان الأزمنة الماضية والمستقبلية.
صور | Flickr - Niklas Hellerstedt، efleming، tiffanywashko On Babies وأكثر | تقويم الطفل
